☕ مشروبات
Beverages, nutritional shake mix, high protein, powder
Beverages, nutritional shake mix, high protein, powder
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
392
سعرة
53.6g
بروتين
20.4g
كارب
10.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
392
سعرة حرارية
53.6g
بروتين
20.4g
كارب
10.7g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›