🍫 سناك
CHICK-FIL-A, hash browns
CHICK-FIL-A, hash browns
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
301
سعرة
3g
بروتين
30.5g
كارب
18.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
301
سعرة حرارية
3g
بروتين
30.5g
كارب
18.5g
دهون
3.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›