🍫 سناك
Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments
Fast foods, bagel, with breakfast steak, egg, cheese, and condiments
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
282
سعرة
15.9g
بروتين
23g
كارب
14.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
282
سعرة حرارية
15.9g
بروتين
23g
كارب
14.1g
دهون
0.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›