🍫 سناك
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and sausage
Fast foods, english muffin, with egg, cheese, and sausage
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
286
سعرة
13.4g
بروتين
17.4g
كارب
18.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
286
سعرة حرارية
13.4g
بروتين
17.4g
كارب
18.1g
دهون
0.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›