🍫 سناك
Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise
Fast foods, grilled chicken, bacon and tomato club sandwich, with cheese, lettuce, and mayonnaise
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
220
سعرة
17.2g
بروتين
19.9g
كارب
8.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
220
سعرة حرارية
17.2g
بروتين
19.9g
كارب
8.1g
دهون
1.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›