🍫 سناك
Fish, whitefish, eggs (Alaska Native)
Fish, whitefish, eggs (Alaska Native)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
104
سعرة
14.7g
بروتين
4.9g
كارب
2.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
104
سعرة حرارية
14.7g
بروتين
4.9g
كارب
2.9g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›