🍫 سناك
Lasagna, cheese, frozen, prepared
Lasagna, cheese, frozen, prepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
130
سعرة
6.5g
بروتين
13.8g
كارب
5.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
130
سعرة حرارية
6.5g
بروتين
13.8g
كارب
5.3g
دهون
1.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›