🍫 سناك
Lasagna with meat sauce, frozen, prepared
Lasagna with meat sauce, frozen, prepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
135
سعرة
7.3g
بروتين
15.4g
كارب
4.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
135
سعرة حرارية
7.3g
بروتين
15.4g
كارب
4.9g
دهون
1.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›