🍫 سناك
McDONALD'S, FILET-O-FISH (without tartar sauce)
McDONALD'S, FILET-O-FISH (without tartar sauce)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
243
سعرة
12.5g
بروتين
31.1g
كارب
7.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
243
سعرة حرارية
12.5g
بروتين
31.1g
كارب
7.6g
دهون
1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›