🍫 سناك
Mush, blue corn with ash (Navajo)
Mush, blue corn with ash (Navajo)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
54
سعرة
0.7g
بروتين
11.7g
كارب
0.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
54
سعرة حرارية
0.7g
بروتين
11.7g
كارب
0.5g
دهون
1.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›