🍫 سناك
OLIVE GARDEN, spaghetti with pomodoro sauce
OLIVE GARDEN, spaghetti with pomodoro sauce
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
102
سعرة
4.3g
بروتين
17.1g
كارب
1.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
102
سعرة حرارية
4.3g
بروتين
17.1g
كارب
1.9g
دهون
1.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›