🍫 سناك
Pasta mix, Italian four cheese lasagna, unprepared
Pasta mix, Italian four cheese lasagna, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
355
سعرة
12.5g
بروتين
70.3g
كارب
2.7g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
355
سعرة حرارية
12.5g
بروتين
70.3g
كارب
2.7g
دهون
2.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›