🍫 سناك
Pasta mix, Italian lasagna, unprepared
Pasta mix, Italian lasagna, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
356
سعرة
10.9g
بروتين
73.8g
كارب
2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
356
سعرة حرارية
10.9g
بروتين
73.8g
كارب
2g
دهون
2.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›