🍫 سناك
Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
129
سعرة
1.6g
بروتين
30g
كارب
0.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
129
سعرة حرارية
1.6g
بروتين
30g
كارب
0.3g
دهون
7.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›