🍫 سناك
Restaurant, Latino, Arroz con habichuelas colorados (Rice And Red Beans)
Restaurant, Latino, Arroz con habichuelas colorados (Rice And Red Beans)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
142
سعرة
4g
بروتين
23.7g
كارب
3.5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
142
سعرة حرارية
4g
بروتين
23.7g
كارب
3.5g
دهون
2.6g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›