🍫 سناك
Restaurant, Mexican, cheese quesadilla
Restaurant, Mexican, cheese quesadilla
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
368
سعرة
15.9g
بروتين
24.1g
كارب
23.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
368
سعرة حرارية
15.9g
بروتين
24.1g
كارب
23.1g
دهون
1.7g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›