🍫 سناك
Rice cake, cracker (include hain mini rice cakes)
Rice cake, cracker (include hain mini rice cakes)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
392
سعرة
7.1g
بروتين
81.1g
كارب
4.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
392
سعرة حرارية
7.1g
بروتين
81.1g
كارب
4.3g
دهون
4.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›