🍫 سناك
Snacks, pretzels, hard, plain, salted
Snacks, pretzels, hard, plain, salted
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
384
سعرة
10g
بروتين
80.4g
كارب
2.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
384
سعرة حرارية
10g
بروتين
80.4g
كارب
2.9g
دهون
3.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›