🍫 سناك
Squash, Indian, cooked, boiled (Navajo)
Squash, Indian, cooked, boiled (Navajo)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
16
سعرة
0.3g
بروتين
3.2g
كارب
0.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
16
سعرة حرارية
0.3g
بروتين
3.2g
كارب
0.1g
دهون
1.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›