🍫 سناك
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
330
سعرة
18.1g
بروتين
17.7g
كارب
20.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
330
سعرة حرارية
18.1g
بروتين
17.7g
كارب
20.8g
دهون
0.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›