🍫 سناك
Turkey, stuffing, mashed potatoes w/gravy, assorted vegetables, frozen, microwaved
Turkey, stuffing, mashed potatoes w/gravy, assorted vegetables, frozen, microwaved
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
128
سعرة
7g
بروتين
16.3g
كارب
3.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
128
سعرة حرارية
7g
بروتين
16.3g
كارب
3.9g
دهون
1.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›