🍫 سناك
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
179
سعرة
14.7g
بروتين
18.9g
كارب
5g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
179
سعرة حرارية
14.7g
بروتين
18.9g
كارب
5g
دهون
1.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›