🍫 سناك
Wocas, dried seeds, Oregon, yellow pond lily (Klamath)
Wocas, dried seeds, Oregon, yellow pond lily (Klamath)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
361
سعرة
7.9g
بروتين
80g
كارب
1.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
361
سعرة حرارية
7.9g
بروتين
80g
كارب
1.1g
دهون
19.2g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›