🍎 فواكه
Apples, frozen, unsweetened, unheated
Apples, frozen, unsweetened, unheated
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
48
سعرة
0.3g
بروتين
12.3g
كارب
0.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
48
سعرة حرارية
0.3g
بروتين
12.3g
كارب
0.3g
دهون
1.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›