🥩 بروتين
Chicken, broilers or fryers, skin only, cooked, fried, flour
Chicken, broilers or fryers, skin only, cooked, fried, flour
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
502
سعرة
19.1g
بروتين
9.3g
كارب
42.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
502
سعرة حرارية
19.1g
بروتين
9.3g
كارب
42.6g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›