🥩 بروتين
Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted
Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
220
سعرة
24g
بروتين
0.1g
كارب
13.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
220
سعرة حرارية
24g
بروتين
0.1g
كارب
13.1g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›