🥩 بروتين
Dove, cooked (includes squab)
Dove, cooked (includes squab)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
213
سعرة
23.9g
بروتين
0g
كارب
13g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
213
سعرة حرارية
23.9g
بروتين
0g
كارب
13g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›