🥩 بروتين
Dutch brand loaf, chicken, pork and beef
Dutch brand loaf, chicken, pork and beef
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
273
سعرة
12g
بروتين
3.9g
كارب
22.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
273
سعرة حرارية
12g
بروتين
3.9g
كارب
22.9g
دهون
0.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›