🍎 فواكه
Figs, dried, uncooked
Figs, dried, uncooked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
249
سعرة
3.3g
بروتين
63.9g
كارب
0.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
249
سعرة حرارية
3.3g
بروتين
63.9g
كارب
0.9g
دهون
9.8g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›