🥩 بروتين
Fish, herring, Atlantic, pickled
Fish, herring, Atlantic, pickled
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
262
سعرة
14.2g
بروتين
9.6g
كارب
18g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
262
سعرة حرارية
14.2g
بروتين
9.6g
كارب
18g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›