🥩 بروتين
Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones
Fish, Salmon, pink, canned, drained solids, without skin and bones
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
136
سعرة
24.6g
بروتين
0g
كارب
4.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
136
سعرة حرارية
24.6g
بروتين
0g
كارب
4.2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›