🥩 بروتين
Fish, whitefish, mixed species, smoked
Fish, whitefish, mixed species, smoked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
108
سعرة
23.4g
بروتين
0g
كارب
0.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
108
سعرة حرارية
23.4g
بروتين
0g
كارب
0.9g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›