🥩 بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, cooked, broiled
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean and fat, cooked, broiled
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
315
سعرة
23.4g
بروتين
0g
كارب
23.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
315
سعرة حرارية
23.4g
بروتين
0g
كارب
23.9g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›