🥩 بروتين
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean and fat, raw
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean and fat, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
231
سعرة
17.4g
بروتين
0.1g
كارب
17.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
231
سعرة حرارية
17.4g
بروتين
0.1g
كارب
17.9g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›