🥩 بروتين
Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, braised
Lamb, variety meats and by-products, liver, cooked, braised
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
220
سعرة
30.6g
بروتين
2.5g
كارب
8.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
220
سعرة حرارية
30.6g
بروتين
2.5g
كارب
8.8g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›