🥩 بروتين
Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef
Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
228
سعرة
11.8g
بروتين
11.6g
كارب
15g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
228
سعرة حرارية
11.8g
بروتين
11.6g
كارب
15g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›