🍎 فواكه
Olives, pickled, canned or bottled, green
Olives, pickled, canned or bottled, green
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
145
سعرة
1g
بروتين
3.8g
كارب
15.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
145
سعرة حرارية
1g
بروتين
3.8g
كارب
15.3g
دهون
3.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›