🍎 فواكه
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)
Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
81
سعرة
1g
بروتين
5.6g
كارب
6.9g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
81
سعرة حرارية
1g
بروتين
5.6g
كارب
6.9g
دهون
2.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›