🥩 بروتين
OSCAR MAYER, Ham (chopped with natural juice)
OSCAR MAYER, Ham (chopped with natural juice)
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
180
سعرة
16.3g
بروتين
3.6g
كارب
11.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
180
سعرة حرارية
16.3g
بروتين
3.6g
كارب
11.2g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›