🍎 فواكه
Pears, dried, sulfured, uncooked
Pears, dried, sulfured, uncooked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
262
سعرة
1.9g
بروتين
69.7g
كارب
0.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
262
سعرة حرارية
1.9g
بروتين
69.7g
كارب
0.6g
دهون
7.5g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›