🥩 بروتين
Picnic loaf, pork, beef
Picnic loaf, pork, beef
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
232
سعرة
14.9g
بروتين
4.8g
كارب
16.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
232
سعرة حرارية
14.9g
بروتين
4.8g
كارب
16.6g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›