🍎 فواكه
Pineapple, canned, juice pack, drained
Pineapple, canned, juice pack, drained
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
60
سعرة
0.5g
بروتين
15.6g
كارب
0.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
60
سعرة حرارية
0.5g
بروتين
15.6g
كارب
0.1g
دهون
1.3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›