🍎 فواكه
Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
107
سعرة
1g
بروتين
28.1g
كارب
0.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
107
سعرة حرارية
1g
بروتين
28.1g
كارب
0.2g
دهون
3.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›