🥩 بروتين
Pork, fresh, composite of separable fat, with added solution, cooked
Pork, fresh, composite of separable fat, with added solution, cooked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
585
سعرة
10.1g
بروتين
0.3g
كارب
60.4g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
585
سعرة حرارية
10.1g
بروتين
0.3g
كارب
60.4g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›