🥩 بروتين
Pork, fresh, variety meats and by-products, ears, frozen, cooked, simmered
Pork, fresh, variety meats and by-products, ears, frozen, cooked, simmered
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
166
سعرة
15.9g
بروتين
0.2g
كارب
10.8g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
166
سعرة حرارية
15.9g
بروتين
0.2g
كارب
10.8g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›