🍫 سناكعالي البروتينبدون طبختحضير سريع
بار بروتين
Protein Bar
الحصة الافتراضية
1 بار (60g) (60g)
القيم الغذائية لكل 100g:
380
سعرة
30g
بروتين
40g
كارب
12g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
228
سعرة حرارية
18g
بروتين
24g
كارب
7.2g
دهون
3g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›