🍎 فواكه
Quinces, raw
Quinces, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
57
سعرة
0.4g
بروتين
15.3g
كارب
0.1g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
57
سعرة حرارية
0.4g
بروتين
15.3g
كارب
0.1g
دهون
1.9g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›