🍎 فواكه
Raspberries, frozen, red, sweetened
Raspberries, frozen, red, sweetened
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
103
سعرة
0.7g
بروتين
26.2g
كارب
0.2g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
103
سعرة حرارية
0.7g
بروتين
26.2g
كارب
0.2g
دهون
4.4g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›