🥩 بروتين
Sausage, chicken, beef, pork, skinless, smoked
Sausage, chicken, beef, pork, skinless, smoked
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
216
سعرة
13.6g
بروتين
8.1g
كارب
14.3g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
216
سعرة حرارية
13.6g
بروتين
8.1g
كارب
14.3g
دهون
0g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›