🍎 فواكه
Tamarinds, raw
Tamarinds, raw
الحصة الافتراضية
100g (100g)
القيم الغذائية لكل 100g:
239
سعرة
2.8g
بروتين
62.5g
كارب
0.6g
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الجرامات وشوف السعرات والماكروز تتحدث تلقائياً.
g
239
سعرة حرارية
2.8g
بروتين
62.5g
كارب
0.6g
دهون
5.1g
ألياف
عايز توصل لماكرو معين؟
اكتب الهدف أو دوس على زرار جاهز — هاتحسب الجرامات تلقائياً.
أهداف سريعة:
عايز خطة وجبات مخصصة بالماكروز الصح لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›